Consultoria
Trabalho com a culinária livre de produtos industrializados, inflamatórios e de origem animal (#plant based). Prezo pelos alimentos naturais, pela comida de verdade. A minha regra é “descascar mais e desembalar menos”. É isso que chamo de alimentação limpa.
O Programa
Consultoria Mirna Ribeiro
Totalmente personalizado, direcionado a você, que quer transformar a sua vida e de sua família por meio de uma alimentação consciente.
Não se trata apenas de aulas de receitas, montagem de cardápios ou bate papo sobre alimentação. Abordamos as bases de uma alimentação saudável e equilibrada para que você tenha autonomia na construção de seu próprio caminho nesse universo e viva a sua melhor versão.
Você descobrirá novas opções e possibilidades na cozinha através de técnicas de preparo de alimentos, potencialização de nutrientes e substituições de ingredientes, passando de forma prática pelos principais elementos de uma alimentação saudável.
Utilizo a culinária como fio condutor para apresentar uma visão diferenciada sobre alimentação integral. Conversaremos bastante sobre comida, ingredientes e técnicas gastronômicas, prepararemos receitas saudáveis deliciosas e abordaremos de forma suave e profunda os diversos elementos que envolvem uma alimentação equilibrada.
Tudo isso levará você e sua família a um outro nível de sabor, saúde e vitalidade!
Não importa se você é iniciante ou já possui conhecimentos de culinária, ou mesmo se você é chef, esse programa é desenvolvido de acordo com os seus objetivos específicos, para te ajudar a dar o próximo passo e alcançar outros níveis nesse universo da gastronomia saudável.
Como funciona o programa
Bônus
Além de todo o conhecimento adquirido durante a consultoria, você receberá os seguintes bônus, preparados especialmente para clientes desse programa:
Touca de chef
Material teórico em formato digital
Receitas exclusivas
*Durante todo o período da consultoria estarei à sua disposição por telefone, WhatsApp e e-mail para esclarecer os suas dúvidas, oferecer dicas e orientações. É um modelo de mentoria exclusivo paro clientes desse programa.
Tipos de programa
Programa Master
Consultoria de 16 horas
Totalmente personalizada, direcionada a pessoas que querem transformar a sua vida e de sua família por meio de uma alimentação consciente.
Programa Start
Consultoria de 8 horas
Você descobrirá novas opções e possibilidades na cozinha. Abordaremos técnicas de preparo de alimentos, potencialização de nutrientes e substituições de ingredientes, passando de forma prática pelos principais elementos de uma alimentação saudável.
Conheça também o Personal Cooking com Mirna Ribeiro
Desperte o chef que há em você
O programa DESPERTAR DO CHEF QUE HÁ EM VOCÊ é direcionado a pessoas que querem mais conhecimento e prática na cozinha por meio de uma alimentação consciente. A minha proposta é te apresentar opções de preparações saborosas, estimulando sua autonomia dentro da cozinha. Conversaremos bastante sobre comida, ingredientes e técnicas gastronômicas.
